Produção de conteúdos audiovisuais para promover a atividade física de pessoas idosas

Abstract

O presente estudo tem como ponto de foco o desenvolvimento de um conjunto de conteúdos audiovisuais capazes de apoiar os idosos a realizar determinados exercícios físicos. O projeto foi desenvolvido em conjunto com a Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro (ESSUA), com vista ao acesso dos diferentes exercícios explicados e exemplificados no produto final. A questão que conduziu toda a investigação foi “Como desenvolver conteúdos audiovisuais que ajudem os idosos a desenvolver determinados exercícios físicos?”. O desenvolvimento da investigação teve como foco as características que devem estar presentes no conteúdo audiovisual de forma a incentivar a públicoalvo à prática de exercício físico e o tipo de utilização das novas tecnologias e visualização de conteúdos audiovisuais por parte da população idosa. Com a realização de um questionário, foi possível alcançar o género de características que a amostra gostaria de ver presente no produto final, o que facilitou a fase de produção. Para a validação do produto final foi realizada uma entrevista com a mesma amostra de participantes presente no questionário, com o objetivo de perceber se as exigências e expectativas foram superadas. Esta última fase revelou resultados francamente positivos entre a amostra, demonstrando ainda a adequação e pertinência do produto final.

The present study focuses on the development of a set of audiovisual contents capable of supporting the elderly to perform certain physical exercises. The project was developed in conjunction with the School of Health of the University of Aveiro (ESSUA), with the purpose of offering the different exercices explained and exemplified in the final product. The question that led the whole investigation was "How to develop audiovisual content that helps the elderly to develop certain physical exercises?”. The development of the research focused on the characteristics that should be present in the audiovisual content in order to encourage the target audience to practice physical exercise and the type of use of new technologies and visualization of audiovisual contents by the elderly population. With the realization of a survey, it was possible to achieve the kind of characteristics that the sample would like to see present in the final product, which facilitated the production phase. For the validation of the final product, an interview was conducted with the same sample of participants present in the Focus Group, in order to understand if the requirements and expectations were exceeded. This last phase revealed very positive results among the sample, demonstrating the suitability and pertinence of the final product.