Contributo para a criação de um suporte ergonómico para os saxofonistas

Abstract

Ter o exercício da música como profissão, transmite a sensação de harmonia perfeita entre o ser humano e o instrumento, transmite a combinação do prazer de tocar e o quotidiano profissional. No entanto, esta exige várias horas de prática diária com elevados níveis de concentração, movimentos repetitivos e muitas vezes requerendo posturas corporais assimétricas devido, muitas vezes, à pobre ergonomia do instrumento que se pratica. Torna-se pois importante monitorizar hábitos posturais na prática do saxofone e as suas consequências. Este estudo tem como objetivos: (i) investigar alterações posturais significativas durante a prática do saxofone; (ii) perceber se o suporte do saxofone causa dor; (iii) investigar quais as características mais apreciadas num suporte de saxofone. Para a realização deste estudo, foram constituídos três grupos de cinco saxofonistas, caracterizados por uma faixa etária e um nível de estudo diferente. Em todos os grupos, os participantes foram submetidos a uma avaliação subjetiva (questionário inicial, avaliação postural e focus group) e objetiva (avaliação através de algometria dos trapézios superiores e avaliação goniométrica de alguns ângulos cervicais). Todos os participantes comprovaram que o suporte é um fator determinante no bem estar do saxofonista, no entanto todos os testados provocam variações à postura ideal, ou seja, conduzem a desvios da linha média do músico, tendo em conta a postura requerida na prática de saxofone. Para 80% dos participantes nenhum dos suportes satisfaz totalmente as suas necessidades e apontam alguns problemas e sugestões. Importa continuar a pesquisar fatores determinantes no suporte do saxofone, atendendo à sua ergonomia.

Having the exercise of music as a profession gives the feeling of perfect harmony between humans and the instrument and perfect combination between the joy of playing and the professional day by day life. However, several hours of daily practice with high levels of concentration are required, often with repetitive movements and asymmetric postures due to poor ergonomics of the instrument practiced. Therefore becomes important to investigate postural habits in saxophone practice and its consequences. This study aims to: (i) to investigate significant postural changes during saxophone practice; (ii) to notice if the saxophone is a cause of pain to musicians; (iii) to investigate the saxophone’s support most appreciated characteristics. For this study, three groups of five saxophonists were formed, each group characterized by an age and a different level of music practice. In all groups, participants underwent a subjective assessment (initial questionnaire, postural evaluation and focus group) and an objective assessment (upper trapezius algometry and three cervical angles goniometry). All the participants agreed that the support is a main factor in their comfort and welfare during saxophone practice but all tested supports seamed to lead to deviations from the average line of the musician body, taking into account the posture required in saxophone practice. For 80% of participants neither supports fully meets their needs and also point out some problems and suggestions to each one. Should future studies continue to investigate determinants factors in saxophone support, given its ergonomics.