Importância das competências pessoais/sociais de autoconhecimento e empatia no autocuidado do cuidador informal familiar

Abstract

A tarefa de cuidador exige conhecimento sobre a doença que cuida, mas sobretudo o reconhecimento da importância do autocuidado, assegurando o seu bem-estar. Objetivo: Analisar a perspetiva dos cuidadores sobre o seu autoconhecimento e empatia, antes e depois de assumirem a tarefa de cuidar. Método: Estudo de cariz qualitativo com recurso ao paradigma interpretativo. Participaram 12 cuidadores selecionados por conveniência, provenientes do centro de Saúde de Ovar e de Aveiro. Foram realizadas 10 sessões psicoeducativas, operacionalizadas através de exercícios de dinâmica de grupo. Os dados foram analisados com apoio do software webQDA versão 3.0. Resultados: Os cuidadores conseguiram percecionar as suas competências de autoconhecimento e empatia. Conclusão: A psicoeducação é uma ferramenta que ajuda o cuidador a conhecer as suas potencialidades e limitações, e também a reconhecer a importância do autocuidado.

The caregiver task requires knowledge about the illness he cared for, but above all the recognition of the importance of self-care, ensuring their wellbeing. Objective: Analyze caregiver’s perspective about self-knowledge and empathy, before and after assumed care. Method: qualitative study with resource to interpretative paradigm, study participants where 12 caregivers, selected by convenience, both gender, and from Ovar and Aveiro Health Center. 10 psycho-educational sessions were undertaken through group dynamic exercises. The data were analyzed with support of the software webQDA version 3.0. Results: the caregivers can perceive their self-knowledge and empathy competences. Conclusion: Psychoeducation is a tool that helps the caregiver to know its potentials and limitations, and to recognize the importance of self-care.