Health-related physical fitness and physical activity in Portuguese adolescents

Abstract

Introduction: Physiotherapy develops, maintains or restores movement and function, thus maintaining people physically active and with adequate physical condition is one of its main objectives. Therefore, normative values are necessary for the various components of health-­‐related physical fitness (HRPF), for the correct prescription of exercise in healthy or not healthy populations. Objective: To contribute to the establishment of normative values of the measures most commonly used in physiotherapy to assess HRPF in Portuguese adolescents, examining gender-­‐specific differences and the relationship between HRPF and physical activity (PA). Methods: A cross-­‐sectional study was conducted. Socio-­‐demographic, anthropometric data and vital signs were collected in adolescents (12-­‐17 years old). Their PA levels were assessed using the "Physical Activity Index" (PAI). HRPF was assessed through: body mass index (BMI), incremental shuttle walk test (ISWT), hand-­‐held dynamometry (HHD), modified sit-­‐and-­‐reach test (MSRT) and timed up and go (TUG). Results: One hundred and forty one adolescents participated (71 males). The mean and its 95% confidence intervals obtained for each test were: BMI 58.95 [54.12 – 63.77] percentile; ISWT 1251.19 [1199.25 – 1303.13] meters; HHD 21.04 [19.67 – 22.41] Kilograms; MSRT 38.09 [34.58 – 41.60] centimeters; TUG 4.31 [4.05 – 4.58] seconds. Male adolescents presented better performance in HRPF tests than females, except for BMI. Adolescents had moderate PA levels and, the higher these levels, the better were the results in three of the HRPF tests (ISWT; MSRT; TUG). Conclusion: Findings are a contribution to the development of normative values for HRPF tests in Portuguese adolescents. Higher levels of PA were associated with better HRPF results.

Enquadramento: A fisioterapia promove, mantém ou restaura movimento e funcionalidade. Assim, um dos seus principais objetivos consiste em manter indivíduos ativos e com uma condição física adequada. Para isso são necessários valores normativos relativos às várias componentes da condição física relacionada com a saúde, para a adequada prescrição de exercício em populações saudáveis ou com patologia. Objetivo: Contribuir para o desenvolvimento de valores normativos dos testes mais utilizados na fisioterapia para avaliar a condição física em adolescentes Portugueses, analisando as diferenças entre género. Explorou-­‐se também a relação entre estes valores e o nível de atividade física (AF) dos adolescentes. Métodos: Um estudo transversal foi realizado em colaboração com duas escolas da região de Aveiro. Dados sociodemográficos, antropométricos, clínicos, sinais vitais e dados de função pulmonar foram recolhidos para caracterizar a amostra. Os níveis de AF foram avaliados através do “Physical Activity Index”. A condição física relacionada com a saúde (CFRS) foi avaliada através de: índice de massa corporal (IMC), teste de marcha com carga progressiva (TMCP), dinamometria manual (DM), teste modificado de sentar e alcançar (TMSA) e teste de levantar e ir (TLI). Resultados: Cento e quarenta e um adolescentes (n=141) participaram neste estudo (71 rapazes) com uma média de idade de 14.33±1.34 anos. As médias e intervalos de confiança a 95% obtidos em cada teste foram: IMC 58.95 [54.12 – 63.77] percentil; TMCP 1251.19 [1199.25 – 1303.13] metros; FMQ 21.04 [19.67 – 22.41] quilogramas-­‐força; TMSA 38.09 [34.58 – 41.60] centímetros; TLI 4.31 [4.05 – 4.58] segundos. Os adolescentes do sexo masculino obtiveram melhores resultados nos testes de CRFS que os do sexo feminino, à exceção do IMC. Os resultados do PAI mostram que os adolescentes têm uma AF moderada e que, quanto maior a sua pontuação neste questionário, melhores os resultados em três dos testes de CFRS (TMCP; TMSA; TLI). Conclusão: Os valores obtidos neste estudo são uma contribuição para o desenvolvimento de valores normativos para estes testes. Confirma-­‐se que níveis mais elevados de AF estão relacionados com melhores resultados de CFRS.